挂了视频，君少卿特意百度了一下女孩子经期应该注意的事项，一条一条记下来。第一次谈恋爱，当然要给她最好的呵护。

        苏允诺肚子疼的厉害，在床上缩成一团，身体也特别怕冷，微微颤抖脸色苍白。

        没过一会儿，保姆进来了，给她买了卫生棉，还请了专门的经期护理专家来给她做护理。

        房间里站满了人。

        有没有这么夸张，她只是来个例假而已……

        君少卿的视频一直开着，听到视频里专家跟她讲解注意事项。

        “太太，你属于阳虚体质，身体消瘦，体寒、宫寒，所以着凉、风吹了就会疼，一定要及时调理，不然会影响到生孩子的。”

        苏允诺：“……”

        上次大叔还说要生孩子，好可怕……

        “这种寒性体质造成的痛经，没有什么药吃，要特别注意保暖，晚上睡觉前把腰及臀部搓热，或者用暖水袋把这些部位敷热，又或者用艾叶、干姜泡脚，泡到头部微微出汗都行。”

        “巧按女福穴，也能缓解疼痛，这个穴位，找到酸痛点，双脚各按8分钟左右。你自己不方便按的话，可以让君先生帮你按。”

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